今日はお休みだったので健康ランドへ行ってきました♪
やっぱり、お風呂やサウナは良いですね~(*^^*)
そして最近はタイ式マッサージに興味があるのでタイ式も受けてみました。
この間までホットヨガに通っていた志村ですがタイ式はヨガのポーズの組み合わせで施術者が寝ている私にストレッチをきかせてくれながら体のコリをほぐしてくれるなんとも合理的で気持ちい施術!!
とっても良かったですよ~♪
かれこれ何だかんだで4時間くらい健康ランドへいたようで遅くなってしまいました。
というかいつも行動が遅い志村であった。
子供服キッズビー:http://www.kidsbee.net
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